Yoga für Schwangere & Familien und am Meer

{ "@context": "https://schema.org", "@type": "FAQPage", "mainEntity": [ { "@type": "Question", "name": "Welche Yoga-Stile unterrichtet Marieke?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Mariekes Schwerpunkte sind Schwangerschaftsyoga, postnatales Yoga und Mama-Baby-Yoga sowie Yin Yoga und sanftes Yoga. Außerdem bietet sie Kinderyoga an. Ihre Stunden sind ruhig, achtsam und ohne Leistungsdruck. Im Yin Yoga werden die Positionen länger gehalten, um bewusst loszulassen und tiefer in den Körper hineinzuspüren." } }, { "@type": "Question", "name": "Ist Mariekes Yoga auch für Anfänger:innen geeignet?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Ja, absolut. Marieke bietet immer sanftere Varianten an, wenn sich eine Übung zu intensiv anfühlt, und geht auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Teilnehmer:innen ein. Du brauchst keine Yoga-Erfahrung – nur die Bereitschaft, dir Zeit zu nehmen und deinen Körper bewusst wahrzunehmen." } }, { "@type": "Question", "name": "Wo unterrichtet Marieke?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Marieke unterrichtet in Lübeck und Heiligenhafen. Viele ihrer Stunden finden außerdem live online statt, sodass du von überall aus teilnehmen kannst." } }, { "@type": "Question", "name": "Wie viel kostet eine Yogastunde bei Marieke?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Die Preise unterscheiden sich je nach Angebot. Du kannst unter anderem einzelne Stunden, mehrwöchige Kurse und verschiedene Bundles buchen. Bei einigen Angeboten gibt es außerdem flexible oder soziale Preise. Den aktuellen Preis findest du immer auf der jeweiligen Angebotsseite." } }, { "@type": "Question", "name": "Für wen eignet sich Mariekes Yoga besonders?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Mariekes Stunden eignen sich besonders für Schwangere, Mamas mit Baby und alle, die sich langsame, achtsame Bewegung ohne Leistungsdruck wünschen. Die Praxis kann dich dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen, deinen Körper bewusster wahrzunehmen und Rücken, Schultern oder Hüften sanft zu mobilisieren." } }, { "@type": "Question", "name": "Welche Yoga-Ausbildungen hat Marieke absolviert?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Marieke hat eine 100-stündige Yin-Yoga-Ausbildung in Dahab, eine 30-stündige Ausbildung in Prä- und Postnatal Yoga in Berlin, eine 15-stündige Mama-Baby-Yoga-Ausbildung sowie eine 25-stündige Kinderyoga-Ausbildung absolviert. Aktuell erweitert sie ihre Ausbildung um 200 Stunden Hatha Yoga und 25 Stunden Yoga für Jugendliche." } } ]}