SUNSET YOGA am MEER –  with Meeraki Yoga - Marieke in Heiligenhafen
Plätze begrenzt

Sunset Yoga in Heiligenhafen am Meer

★★★★★
„Mir tun die Stunden einfach richtig gut." – Jarla H.
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19:30
75 Min.
26. Juli
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Strand
Heiligenhafen
18
am letzten Sonntag im Juli

Was dich erwartet

75 min. sanftes Yoga, direkt am Meer, mit Sand unter dir, Meeresrauschen vor Dir und der langsam untergehenden Sonne am Horizont.

Du bist willkommen, ob mit oder ohne Erfahrungen.

Du brauchst ein großes Handtuch und gerne noch ein weiteres Handtuch, etwas zu trinken und bequeme Kleidung.

Was du mitnimmst

Eine besondere Yogaklasse direkt am Meer.

So läuft es ab

Ankommen, Meditation, sanfte Mobilisation & Kräftigung und ein langsames, entspannendes Ende.

Deine Kursleitung

Marieke – Yogalehrerin für Mamas und Familien in Lübeck

Meeraki Yoga

·

Lübeck

Ich bin Marieke aus Lübeck und sanftes Yoga ist mein Ding. Ich begleite besonders gern Mamas, Familien und alle, die es ruhig mögen. Als Yoga-Lehrerin, Sozialpädagogin und Mama eines fast 1,5-jährigen liebe ich es, andere genau in dieser Phase zu unterstützen, zurück in den Körper zu finden. Bei mir darfst du ankommen, durchatmen, Dich ohne Druck spüren.
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Besonders toll finde ich Mariekes Yoga-Stunden mit Baby. Sie schafft eine entspannte Atmosphäre, in der man sich als Mama wohlfühlt und geht liebevoll auf alle Teilnehmerinnen - und auch auf die Babys ein. Liebs! Man merkt, wie viel Herzblut sie in ihre Kurse steckt. Ich bin übrigens Anfängerin und komme trotzdem super mit.
Sabina E.
Jede Stunde ist perfekt durchdacht und immer auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt.
Feli N.
Marieke ist eine wunderbare Yoga-Lehrerin. Sie schafft es, dass man im stressigen Mama-Alltag mehr auf sich achtet und einfach mal richtig runter fährt. Durch ihre tolle Art tun mir die Stunden richtig gut und es ist einfach dranzubleiben.
Jarla H.

Location

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Heiligenhafen
Strand
Treffpunkt: bei der DLRG Hauptwache
,
Heiligenhafen

FAQs