Yoga, Mantra & Harmonium

{ "@context": "https://schema.org", "@type": "FAQPage", "mainEntity": [ { "@type": "Question", "name": "Was ist ein Harmonium-Workshop?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "In einem Harmonium-Workshop lernst du das indische Harmonium praktisch kennen – ein kleines Tasteninstrument, das über einen Blasebalg mit Luft versorgt wird und häufig bei Yoga, Kirtan und Mantra-Gesang zum Einsatz kommt. In Lauras Harmonium Flow Workshop lernst du die Grundlagen des Spielens und verbindest das Instrument mit Atem, Mantra und Yoga. Musikalische Vorkenntnisse brauchst du nicht." } }, { "@type": "Question", "name": "Brauche ich musikalische Vorkenntnisse für Lauras Harmonium-Workshop?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Nein. Lauras Workshop richtet sich ausdrücklich auch an Anfänger:innen ohne musikalische Erfahrung. Du beginnst mit einfachen Akkorden und Melodien und lernst Schritt für Schritt, gleichzeitig zu spielen und zu singen. Der Einstieg ist niedrigschwellig und du kannst alles in deinem eigenen Tempo ausprobieren." } }, { "@type": "Question", "name": "Muss ich bei Lauras Mantra Yoga mitsingen?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Nein. Du kannst zunächst einfach zuhören, summen oder einzelne Töne ausprobieren. Wenn du dich wohlfühlst, kannst du nach und nach mitsingen. Es geht nicht darum, besonders schön oder richtig zu singen, sondern darum, Stimme, Klang und Bewegung ohne Leistungsdruck zu erleben." } }, { "@type": "Question", "name": "Was ist Mantra Yoga?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Beim Mantra Yoga werden Klänge, Wörter oder kurze Textfolgen wiederholt – häufig auf Sanskrit. Das kann dabei helfen, den Geist zur Ruhe zu bringen und in einen meditativen Zustand zu finden. Laura verbindet Mantras mit Harmonium, Stimme und Bewegung. So wird die Praxis nicht nur hörbar, sondern auch körperlich spürbar." } }, { "@type": "Question", "name": "Was passiert bei einem Kirtan oder Mantra Circle?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Kirtan ist eine Form des gemeinsamen Singens, die im Bhakti Yoga verwurzelt ist. Laura gibt ein Mantra vor und begleitet die Gruppe auf dem Harmonium. Die Teilnehmenden können antworten, mitsingen, summen oder zunächst einfach zuhören. Es geht nicht um eine Performance, sondern um ein gemeinsames, entspanntes Erleben von Stimme, Klang und Verbindung." } }, { "@type": "Question", "name": "Wo unterrichtet Laura?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Laura unterrichtet in Nürnberg – unter anderem im Ayouma, bei ichhebediehändeyoga und in ihrem eigenen Raum. Ausgewählte Angebote finden auch online statt. Aktuelle Termine, Harmonium-Workshops, Mantra Circles und Yogastunden findest du auf ihrem FlowAway-Profil." } } ]}