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Mama & Baby Yoga

Monday
45
min
German
Online
Price:
12 € drop-in
Session not bookable anymore
Difficulty Level:
All Levels
(Level 0 = beginner, Level 3 = most advanced)
Energy Level:
2
/ 5
Tags:
Heart Opening
Mind-Body (Re-)Connection
Mindfulness
Self Care
Stress relief
About:
Sanfte Bewegungen mit Fokus auf Brustkorb, Schultern, Nacken und oberen Rücken, während du mit deinem Baby verbunden bleibst.

Sanfte Bewegungen mit Fokus auf Brustkorb, Schultern, Nacken und oberen Rücken, während du mit deinem Baby verbunden bleibst.

Vibe and Ingredients
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Wie schön, dass du dir Zeit für Dich nehmen möchtest und dabei auch noch Dein Baby dabei sein kann.

Wir bewegen uns sanft mit einem Fokus auf das öffnen des Brustkorbes, das lösen der Schultern, des Nackens und oberen Rückens. Du bleibst dabei in Verbindung mit Deinem Baby und hast zeitgleich Raum für Dich.

Wie toll, dass Ihr da seid!


Bitte achte darauf, dass dein Baby die ganze Zeit sicher ist. Und falls du gesundheitliche Bedenken hast, sprich bitte vorher mit einem Arzt*/einer Ärztin*.

Good to know

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Flexible Cancellation

Receive calendar invites and reminders. If plans change, cancelling is easy.

Verified Teacher

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Pricing options

10x Bundle:
100
5x Bundle:
55
Drop-In:

FAQs

How can I book a yoga session?

Hit Book a spot and complete the checkout. You’ll get a confirmation email right away. For Online Sessions, you’ll receive a video link about 2 hours before the session starts. Just click and join.

How can I cancel a yoga session?

Life happens. Cancel up to 4 hours before the start time for a full refund. Closer than that, the teacher already held the space for you, so we charge a cancellation fee.

What if the yoga teacher cancels?

You’ll get a full refund or the option to join a new date.

Can I participate if I am not good at yoga?

For sure. This is about moving and feeling good. Every session shows you the difficulty level (from “Level 0-1" to “Level 3” for more experienced movers) and the energy level (whether it’s chill and grounding - 1/5, or something that’ll make you sweat - 5/5). That way you can pick what feels right for you.

What do I need to bring to my yoga session?

Mostly you'd want to have a yoga mat and comfy clothes. If anything extra is required (like cushions, blocks, or a quiet space), the teacher will list it.

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